Activité physique adaptée

L'activité physique adaptée est encadrée par des professionnels formés et peut être prescrite par un médecin.

Le cadre

La prescription d'activité physique adaptée est prévue pour les patients atteints d'une affection de longue durée ou de maladies chroniques. Des maisons sport-santé orientent vers les structures locales.

Les bénéfices

Maintien des capacités fonctionnelles, réduction de la fatigue, effets favorables sur l'humeur et la qualité de vie. Ces effets sont documentés dans de nombreuses pathologies chroniques.

Les précautions

Dans les maladies neuromusculaires, l'intensité et le type d'effort se définissent avec l'équipe soignante : certains exercices intenses sont contre-indiqués. L'encadrement par un professionnel formé n'est pas une option.